Kepala

Hindari kronifikasi: apa yang benar-benar membantu melawan sakit kepala

Hindari kronifikasi: apa yang benar-benar membantu melawan sakit kepala



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Apa cara terbaik untuk meredakan sakit kepala?

Sakit kepala adalah keluhan yang sangat umum yang dapat memiliki penyebab yang sangat berbeda. Seringkali, rasa sakit kronis timbul dari rasa sakit yang awalnya muncul untuk waktu yang singkat, meskipun penggunaan tablet sakit kepala juga dapat berperan. Untuk meredakan rasa sakit, oleh karena itu langkah-langkah harus digunakan yang tidak menimbulkan risiko kronifikasi sakit kepala.

"Apa yang banyak orang tidak tahu: Penggunaan obat penghilang rasa sakit yang berlebihan dapat memicu sakit kepala independen yang bisa menjadi kronis," lapor Masyarakat Jerman untuk Neurofisiologi Klinis dan Pencitraan Fungsional. V. (DGKN) dalam rilis saat ini. Penghilang rasa sakit yang tidak memadai juga harus dinilai sebagai faktor risiko sakit kepala kronis. Oleh karena itu diperlukan pendekatan yang benar untuk sakit kepala.

2,5 juta orang Jerman menderita sakit kepala kronis

Menurut DGKN, hampir 2,5 juta orang Jerman menderita sakit kepala kronis. Ini berarti bahwa mereka memiliki gejala rata-rata setiap hari. Ini adalah "sakit kepala yang terjadi setidaknya 15 hari sebulan selama setidaknya tiga bulan", kata dosen swasta Dr. med. Charly Gaul dari Klinik Migrain dan Sakit Kepala Koenigstein im Taunus dalam siaran pers DGKN. Penderitaan bagi mereka yang terkena dampak - misalnya karena ketidakmampuan untuk bekerja dan berkurangnya partisipasi sosial dalam kehidupan - sangat besar.

Obat bebas adalah pilihan pertama

Orang dengan sakit kepala sering menggunakan obat bebas yang mereka minum tanpa berkonsultasi dengan dokter. Namun, risiko efek samping yang tidak menyenangkan sering diremehkan. Banyak yang tidak menyadari bahwa penggunaan penghilang rasa sakit secara teratur dapat memicu sakit kepala yang dapat menjadi kronis, lapor DGKN.

Keefektifan harus diperiksa

Menurut masyarakat, efektivitas obat yang diminum harus selalu diperiksa oleh dokter, karena pereda nyeri yang tidak memadai juga merupakan faktor risiko sakit kepala kronis. "Seringkali, itu tidak cukup diperiksa apakah obat akut yang diresepkan atau direkomendasikan sama sekali efektif," kata Dr. Orang Perancis. Orang yang terkena dampak yang menilai pengobatan akutnya juga efektif memiliki risiko kronifikasi yang lebih rendah daripada mereka yang menilai pengobatan akut mereka sebagai tidak cukup efektif.

Kemungkinan faktor risiko sakit kepala kronis

“Jika obat penghilang rasa sakit sederhana atau yang disebut obat antiinflamasi non-steroid (NSAID) seperti asam asetilsalisilat (aspirin), ibuprofen atau diclofenac digunakan pada 15 hari atau lebih, atau jika opioid, triptans, ergotamine atau sediaan penghilang rasa sakit digunakan selama lebih dari sepuluh hari, risiko peningkatan sakit kepala meningkat secara signifikan. "Menjelaskan Dr. Kronifikasi juga sangat umum untuk orang dengan penyakit mental yang bersamaan, kelebihan berat badan dan kurang olahraga. Selain itu, minum obat lain seperti obat penenang dan adanya gangguan nyeri kronis lainnya (mis. Nyeri punggung kronis) juga merupakan faktor risiko. Yang terakhir, wanita menderita sakit kepala kronis lebih sering daripada pria.

Tindakan pencegahan sesuai

Untuk sakit kepala yang terjadi tidak hanya sesekali, tetapi secara teratur atau bahkan sering, Dr. menyarankan Lakukan tindakan pencegahan. Langkah-langkah yang terbukti efektif termasuk terapi perilaku kognitif, olahraga ketahanan reguler dan prosedur relaksasi seperti relaksasi otot progresif Jacobson, yoga dan meditasi. Sejumlah obat juga disetujui untuk penggunaan pencegahan.

Opsi pencegahan obat

Menurut Dr. Ini berlaku, misalnya, untuk penghambat beta, antidepresan trisiklik, dan antikonvulsan (valproat, flunarizin, dan topiramat) dalam pencegahan migrain. Toksin botulinum juga digunakan untuk mengobati migrain kronis dan apa yang disebut off-label (tanpa persetujuan khusus) dari candesartan untuk profilaksis migrain juga merupakan pilihan. Selain itu, antibodi erenumab telah tersedia untuk pencegahan migrain pada orang dewasa dengan empat atau lebih hari migrain per bulan sejak November 2018.

Efek terbaik dalam pengobatan sakit kepala menunjukkan kombinasi perubahan perilaku, langkah-langkah relaksasi klasik dan penggunaan obat pencegahan, menurut Dr. Pilihan konkret untuk terapi dan pencegahan sakit kepala kronis dan serangan migrain juga akan dibahas pada konferensi pers DGKN pada hari Kamis, 28 Maret di Freiburg. (fp)

Penulis dan sumber informasi


Video: 6 Point Urut Sakit Kepala. Migrain. Migraine (Agustus 2022).