Solusi rumah

Home remedies untuk cegukan

Home remedies untuk cegukan


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Cegukan bisa menjadi gangguan. Apakah Anda pernah makan sesuatu yang pedas, dihirup secara tidak benar, atau menjadi takut, ada banyak pemicu potensial untuk cegukan. Solusi yang seharusnya untuk cegukan sama beragamnya dengan penyebab yang mungkin. Beberapa bersumpah dengan asupan air yang lambat, yang lain menahan napas dan secara populer menyarankan bahwa cegukan yang menakutkan dapat membantu. Cara yang benar-benar dapat membantu dibahas di bawah ini.

Apa itu cegukan?

Cegukan (Singultus) muncul ketika diafragma tiba-tiba kram karena saraf diafragma (Saraf frenikus) teriritasi. Pada saat yang sama, Anda mengambil napas dalam-dalam saat glotis menutup di antara pita suara. Penutupan menghalangi udara yang dihirup sehingga memantul dari glotis dan mengalir kembali. Udara berhembus kembali ke paru-paru dan tekanan yang dihasilkan menciptakan suara cegukan yang khas.

Sejauh ini, belum mungkin untuk menentukan tujuan cegukan tersebut. Diperkirakan bahwa penutupan glotis harus memastikan bahwa tidak ada cairan yang masuk ke paru-paru. Ini sangat penting untuk mencegah transportasi cairan ketuban di embrio - atau ASI pada bayi - ke paru-paru. Namun, ini hanya teori. Tujuan sebenarnya dari cegukan adalah subjek penyelidikan lebih lanjut.

Intensitas, durasi dan frekuensi cegukan bervariasi dari orang ke orang dan dari situasi ke situasi. Sebagai aturan, menghilang setelah beberapa menit. Selama waktu ini, penderita mengangkat antara empat dan 60 kali per menit. Dalam kasus yang jarang terjadi, cegukan berlangsung lebih lama, kadang-kadang bahkan beberapa bulan. Lalu ada pembicaraan tentang cegukan kronis.

Cegukan biasanya merupakan kondisi akut yang hilang tanpa konsekuensi. Namun, terkadang ada penyakit di baliknya, terutama jika cegukan sangat sering atau menetap. Cegukan yang tidak biasa harus selalu diklarifikasi secara medis untuk menyelidiki penyebabnya dan untuk memulai pengobatan.

Apa pemicunya untuk cegukan?

Cegukan terjadi sebagai akibat dari banyak pemicu yang berbeda. Misalnya, cegukan biasa terjadi selama atau setelah makan. Fenomena ini dapat disebabkan, misalnya, oleh suhu makanan yang disediakan. Makanan yang terlalu panas atau terlalu dingin mengiritasi saraf diafragma dan karenanya menyebabkan terjadinya cegukan. Jumlah dan kecepatan asupan makanan juga berpengaruh. Makanan pedas juga bisa menyebabkan cegukan. Siapa pun yang makan tanpa konsentrasi juga tersedak dari waktu ke waktu. Kram diafragma dimulai di sini sebagai refleks pelindung.

Cegukan juga merupakan respons fisik terhadap keadaan pikiran. Situasi luar biasa psikologis seperti ketakutan, stres, atau ketakutan diekspresikan dalam ketegangan spasmodik di banyak bagian tubuh. Diafragma juga berkontraksi pada saat yang sama.

Dalam semua jenis film, mabuk sering diilustrasikan oleh karakteristik hicksen. Faktanya, alkohol dan nikotin, sebagai iritasi lambung, memainkan peran penting dalam menyebabkan cegukan. Banyak minuman populer, tidak hanya minuman beralkohol, juga mengandung karbon dioksida, zat yang mengiritasi lambung dan mendorong terjadinya cegukan.

Pemicu lain yang mungkin termasuk tekanan embrio pada diafragma selama kehamilan. Obat-obatan atau intervensi lambung seperti pembedahan atau mirroring juga dapat memicu cegukan.

Penyakit apa yang dapat bermanifestasi pada cegukan?

Cegukan sebagian besar tidak berbahaya. Namun, beberapa penyebab cegukan bersifat klinis. Jika cegukan bertahan lebih dari dua hari, kemungkinan cegukannya sudah kronis. Cegukan kronis merupakan indikator berbagai penyakit. Peradangan dan penyakit pada saluran pencernaan khususnya dapat menyebabkan cegukan kronis. Ini termasuk:

  • penyakit refluks,
  • Bisul perut,
  • Peradangan lambung (gastritis)
  • dan kerusakan pada diafragma.

Dalam kasus yang sangat jarang, kanker tersembunyi di balik cegukan.

Selain itu, cegukan dapat muncul sebagai gejala masalah saraf dan gangguan kardiovaskular. Karena saraf terlibat, cegukan dapat menjadi efek samping yang mungkin terjadi pada penyakit otak seperti meningitis dan ensefalitis.

Ini juga bermasalah jika cegukan terjadi dalam kombinasi dengan gejala lain seperti mulas, masalah pencernaan, mual atau sakit perut. Cegukan kronis harus selalu diperiksa dan diobati secara medis.

Obat rumahan apa yang membantu mengatasi cegukan?

Sejumlah pengobatan rumahan atau tindakan perawatan menjanjikan keberhasilan yang cepat terhadap cegukan. Dalam daftar berikut, klasik lama dari penelanan menelan juga diwakili:

  • Air minum,
  • Bernapaslah dengan tenang
  • Tahan nafasmu,
  • Teh chamomile dan adas
  • dan gangguan.

Terapi kejut dengan air dingin

Konsumsi air dingin mengejutkan tubuh secara keseluruhan dan berbicara ke beberapa pusat. Pada saat yang sama, pilek mempengaruhi saraf vagus dan menurunkan denyut jantung. Tubuh rileks dan ketegangan dilepaskan. Apakah airnya diminum dengan cepat atau lambat adalah masalah pilihan pribadi. Ketika diminum dengan cepat, itu menciptakan unsur kejutan yang lebih besar, tetapi air dingin juga memiliki efek ketika diminum perlahan. Jika airnya dicerna dengan cepat, ada juga risiko bahwa goncangan akan memperburuk cegukan. Praktik yang baik adalah minum perlahan pada awalnya dan hanya mencoba metode cepat jika minum lambat tidak memberikan kelegaan.

Napas yang tenang

Pernafasan cepat, lambat, yang disebut hiperventilasi, menekankan tubuh dan menyertai, misalnya, kecemasan. Dengan demikian, pernapasan cepat menciptakan keadaan stres, yang pada gilirannya memanifestasikan dirinya dalam kram. Pernapasan lambat dan sadar memiliki efek sebaliknya. Ini meredakan ketegangan dan mengurangi kegugupan. Tubuh kemudian bisa rileks. Ini memiliki efek langsung pada saraf diafragma, yang secara perlahan melepaskan diri dari ketegangan refleksnya.

Tahan nafasmu

Jika Anda memiliki cegukan sebagai seorang anak, orang tua menyarankan Anda untuk menahan napas. Bahkan, saran ini didasarkan pada landasan ilmiah. Dengan berhenti bernapas, Anda tidak lagi mengeluarkan karbon dioksida. Ini mengumpulkan, jumlah karbon dioksida meningkat dan dengan demikian mengganggu cegukan. Setelah napas terkontrol dan lambat, ambil napas dalam-dalam dan tahan lagi. Biasanya beberapa izin sudah cukup untuk menghilangkan cegukan yang mengganggu. Atau, Anda bisa bernafas dan bernapas dalam tas.

Teh

Teh yang menenangkan seperti teh chamomile atau teh adas memberikan relaksasi umum dari otot-otot yang tegang dan mengurangi kram dan ketegangan di tubuh. Teh kamomil dikatakan membantu melawan asam lambung berlebih dan memiliki efek menenangkan pada perut. Panas dan perlahan diminum, teh chamomile dapat menangkal cegukan dengan cepat dan efisien. Teh adas juga dikenal karena sifat antispasmodiknya. Penting agar teh tidak diminum terlalu panas. Cairan yang terlalu panas memiliki efek sebaliknya dan cenderung memperburuk cegukan.

Defleksi

Trik ini juga bisa membantu. Jiwa dan tubuh saling terkait erat di banyak bidang. Gugup dan kram berjalan beriringan. Siapa pun yang telah merenung secara luas tahu bahwa merenung berhenti sendiri ketika Anda mengalihkan perhatian Anda. Itu sama dengan cegukan. Jika konsentrasi indra diarahkan ke area lain, stimulasi saraf yang bertanggung jawab antara batang otak dan diafragma akan berkurang. Untuk mengalihkan perhatian Anda, Anda bisa menyedot es batu atau lemon atau menghirup sejumput lada untuk membuat diri Anda bersin secara buatan.

Apakah setiap obat rumah bekerja dengan baik?

Obat rumahan yang terdaftar tidak sama efektifnya untuk semua orang. Ketika cegukan terlibat, ada banyak metode untuk memerangi iritasi. Persyaratan individu masing-masing badan sama berbeda. Cegukan disebabkan oleh terlalu banyak asam lambung pada satu orang dan oleh stres pada orang lain. Pada dasarnya, penting untuk mengetahui secara individual metode mana yang bermanfaat ketika cegukan terjadi. Karena itu, tidak ada satu obat mujarab. Dengan menggunakan pengobatan rumahan yang terdaftar, penderita dapat mengetahui cara untuk menyembuhkan cegukan. (fp)

Penulis dan sumber informasi

Teks ini sesuai dengan spesifikasi literatur medis, pedoman medis dan studi saat ini dan telah diperiksa oleh dokter medis.

Dipl. Geogr. Fabian Peters, Barbara Schindewolf-Lensch

Membengkak:

  • Daniel Howes: "Cegukan: Penjelasan baru untuk refleks misterius", 2012 (diakses: 22 Maret 2019), BioEssays
  • Justin A. Cole; Michael C. Plewa: "Singultus (Hiccups)", 2019 (diakses: 22 Maret 2019), PubMed
  • Georg Royl, Marcus Ohlrich: "Singultus - Diagnostik und Therapie", Neurologi Terkini 2014; 41 (02), hlm.116-124


Video: Cara mengatasi cegukan (Oktober 2022).