Solusi rumah

Obat rumahan untuk kulit berminyak

Obat rumahan untuk kulit berminyak



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Tips terbaik untuk merawat kulit berminyak

Kulit berminyak, berkilau, biasanya berhubungan dengan noda, seringkali sangat tidak nyaman bagi mereka yang terkena. Penggunaan agen kimia jelas - tetapi dalam banyak kasus tidak perlu untuk mengatasi masalah tersebut. Sebaliknya, pengobatan rumahan dan nutrisi yang tepat biasanya cukup untuk berhasil mengatasi masalah kulit.

Penting untuk kulit berminyak: nutrisi yang tepat

Diet yang tidak sehat yang mengandung terlalu banyak lemak dan / atau permen dapat menyebabkan kulit berminyak. Karenanya, diet dasar yang kaya akan buah dan sayuran segar harus dicari. Pisang, mandarin, kentang, kembang kol, kacang polong segar, selada domba dan bayam sangat cocok di sini. Makanan dasar lainnya termasuk kacang putih, selada domba, bayam, seledri, tomat dan kismis.

Makanan hewani yang membebani tubuh dengan asam harus dikurangi. Penting untuk memastikan bahwa Anda memiliki cukup cairan, terutama air yang dianjurkan.

Vitamin A sangat penting untuk kulit yang sehat. Ini terutama tinggi sayuran hijau, tomat, wortel, brokoli dan aprikot.

Diet harus tinggi seng. Kandungan yang tinggi dari elemen jejak dapat ditemukan misalnya dalam biji gandum dan gandum, biji bunga matahari, dedak gandum, kacang mete, keju dan kacang Brazil.

Dalam beberapa kasus, diindikasikan mengonsumsi seng dalam bentuk tablet. Namun, ini tidak harus diputuskan secara sewenang-wenang. Tablet ragi Brewer, yang dikonsumsi dalam waktu lama, juga merupakan cara untuk mengatasi kulit berminyak.

Membersihkan adalah segalanya dan segalanya

Untuk mendapatkan dan menjaga kesehatan, kulit yang indah, membersihkan adalah segalanya dan akhir semua, terutama dengan kulit berminyak, ini mutlak diperlukan. Yang terbaik adalah menggunakan produk yang lembut yang tidak mengandung aditif sintetik dan kimia seperti paraben, pengemulsi, pewangi, warna dan parfum.

Air yang digunakan untuk mencuci muka tidak boleh panas. Ini akan merangsang kelenjar sebum lebih banyak untuk menghasilkan. Air hangat atau dingin lebih baik.

Tonik wajah alami untuk membersihkan kulit

Obat rumahan yang sangat sederhana dan efektif untuk membersihkan adalah buttermilk, yang ditambahkan sedikit jus lemon. Teh Yarrow, yang baru disiapkan setiap hari, juga dapat membantu. Tanin yang terkandung dalam yarrow memiliki efek astringen (berkontraksi), antibakteri dan penyembuhan luka.

Jika tidak terlalu merepotkan, Anda bisa membuat lotion dari kuning telur dan sedikit air mentimun, yang juga cocok untuk membersihkan kulit berminyak. Waktu pencahayaan yang singkat mendukung efek ini. Tentu saja, obat rumahan ini harus disiapkan setiap hari.

Rawat dengan dedak gandum dan lidah buaya

Bekatul juga sangat alami. Untuk ini, tas linen diisi dengan sedikit dedak gandum, ditutup dan dituangkan dengan air mendidih. Semuanya akan memakan waktu sekitar 15 menit. Sachet kemudian ditekan keluar. Setelah minuman telah dingin, dapat digunakan untuk membersihkan.

Jika kulit berminyak dan rentan terhadap jerawat, teh marigold juga akan membantu klarifikasi harian. Menyeka setiap hari dengan cuka sari apel organik yang baik atau gel lidah buaya murni mengakhiri proses pembersihan.

Lembut dan efektif sekaligus: lotion kenari

Daun kenari sangat baik untuk merawat kulit berminyak. Mereka mengandung bahan pembersih dan pengikat lemak, memiliki efek anti-inflamasi dan kontraksi.

Resep untuk lotion kenari:
  • Tempatkan segenggam daun kenari cincang dalam panci
  • Rebus bersama 200ml air suling selama sekitar 30 menit
  • Sekarang daunnya disaring dan 50 kali air witch hazel (dari apotek atau toko makanan kesehatan) ditambahkan
  • Dengan bantuan kapas, lotion digunakan di malam hari untuk membersihkan kulit

Cuci pasta dengan dedak almond

Bekatul almond telah membuktikan dirinya berkali-kali dalam perang melawan kulit berminyak.

Untuk pasta cuci Anda perlu:
  • 1 cangkir dedak almond
  • 250 ml susu murni
  • 15ml minyak almond

Campur bahan-bahan sampai Anda mendapatkan pasta yang halus. Pijat ini ke kulit wajah dengan gerakan memutar dan kemudian cuci dengan air hangat. Gunakan bubur dedak untuk membersihkan setiap malam.

Kulit yang efektif terhadap kulit berminyak

Pengelupasan harus digunakan secara teratur pada kulit berminyak. Karena itu memastikan pori-pori gratis, meningkatkan sirkulasi darah ke kulit, menghilangkan sel-sel kulit mati dan membuat kulit tampak segar dan cerah.

Penting: Pastikan bahan pembersihnya tidak terlalu kasar dan bahan-bahannya segar setiap digunakan. Selain itu, pengelupasan sebaiknya tidak dilakukan terlalu sering. Ini diperbolehkan sekali atau dua kali seminggu untuk kulit berminyak, tetapi hanya setiap dua atau tiga minggu untuk kulit kering. Kulit harus dibersihkan sebelum dikupas. Jika gatal, merasa tegang, kemerahan atau bahkan terbakar, varian yang lebih lembut harus dipilih.

Mengupas dengan garam

Obat rumahan yang mudah digunakan adalah mengupas dengan garam. Untuk ini, sejumlah kecil Himalaya atau garam laut dicampur dengan sedikit minyak zaitun atau krim. Massa ini diaplikasikan dengan sangat lembut, dengan gerakan memutar pada wajah yang basah, lalu dibasuh dengan banyak air hangat dan dengan hati-hati diseka dengan handuk. Kulit kemudian terasa sangat lembut. Resep ini juga bisa digunakan sebagai body scrub.

Pijat dengan kenari parut

Obat alami yang efektif untuk kulit berminyak adalah pengelupasan kulit yang terbuat dari kenari parut. Ini dicampur dengan sedikit yogurt tanpa lemak, kemudian diaplikasikan dalam gerakan melingkar ke wajah yang basah dan kemudian dihilangkan dengan banyak air.

Mengupas dengan oatmeal atau dedak gandum

Untuk aplikasi ini, satu sendok makan dedak gandum atau satu sendok makan bubur gandum halus dicampur dengan sedikit minyak atau krim dan dipijat dengan lembut ke kulit wajah. Pengelupasan memberikan kulit segar dan menetralkan kulit berminyak karena kekuatan pembersihannya.

Menenangkan dan membantu kulit tidak murni: mandi uap

Obat rumah yang efektif dan populer untuk kulit berminyak, bernoda adalah mandi uap wajah dengan chamomile. Uap dengan lembut membersihkan kulit secara menyeluruh dan memberinya aliran darah yang baik. Chamomile tanaman obat tradisional yang dicoba dengan baik memiliki efek menenangkan dan anti-inflamasi dan karena itu dapat membantu dengan kotoran dan iritasi kulit.

Mandi uap harus dilakukan seminggu sekali. Alih-alih bunga chamomile, satu sendok makan garam Himalaya atau segenggam bunga marigold dapat ditambahkan ke air.

Petunjuk untuk mandi uap wajah:
  1. Tempatkan dua sendok makan bunga chamomile dalam mangkuk tahan panas
  2. Tuang satu hingga satu setengah liter air mendidih di atasnya
  3. Biarkan semuanya curam selama 10 menit
  4. Jika suhunya tahan, wajah dipegang 20 hingga 30 cm di atas mangkuk
  5. Sekarang handuk diletakkan di atas kepala dan mangkuk sehingga uap air tidak bisa keluar di samping
  6. Pegang wajah Anda dalam uap air selama seperempat jam
  7. Kemudian kulit dioleskan dengan hati-hati dan diaplikasikan dengan pelembab ringan

Perawatan kulit intensif melalui masker

Masker harus selalu disiapkan dan diaplikasikan sebelum tidur. Kulit dapat beristirahat semalaman dan tidak segera terkena pengaruh lingkungan. Kulit harus dibersihkan sebelum digunakan.

Area mata dan mulut harus selalu ditinggalkan dari perawatan. Masker diterapkan dengan sikat atau kapas dan dicuci dengan air hangat setelah waktu pemaparan individu.

Masker wajah dengan asinan kubis

Obat yang agak tidak biasa tapi alami untuk kulit berminyak adalah aplikasi asinan kubis mentah. Ini akan dihapus setelah sekitar dua puluh menit. Sauerkraut memiliki efek klarifikasi dan menenangkan.

Topeng dengan putih telur dan lemon

Untuk ini, protein dipukuli sampai kaku. Kemudian beberapa taburan jus lemon segar ditambahkan ke putih telur dan diaduk dengan baik. Topeng tetap di wajah selama sekitar 15 menit. Setelah dicuci, kulit hanya perlu dioleskan. Perhatian: Topeng ini dapat menyebabkan kemerahan pada kulit sensitif.

Tomat dan susu pada kulit berminyak

Obat rumah lain yang bermanfaat untuk kulit berminyak dan bernoda adalah masker wajah dengan susu dan tomat.

Untuk ini, Anda perlu:
  • 1 sendok makan oatmeal
  • Setengah tomat
  • 1 sendok makan susu hangat

Bubur gandum digiling menggunakan blender atau alat dapur lain yang cocok. Tambahkan setengah tomat dan susu dan haluskan semuanya menjadi satu. Agar oatmeal bisa membengkak sedikit, massa tetap selama seperempat jam sebelum digunakan sebagai topeng. Kemudian ditempatkan di wajah dan dihapus dengan hati-hati setelah sekitar 15 menit.

Bantuan alami dengan penyembuhan minyak bumi dan pohon teh

Penyembuhan bumi memiliki efek detoksifikasi dan minyak pohon teh memiliki efek antibakteri, yang merupakan kombinasi yang baik untuk kulit berminyak. Campurkan dua sendok makan tanah penyembuh dan sedikit air ke dalam bubur dan tambahkan satu atau dua tetes minyak pohon teh berkualitas tinggi ke dalamnya. Pasta dioleskan ke kulit dengan sikat dan tetap di sana selama sekitar dua puluh menit. Jika masker terasa tidak nyaman, masker itu segera dicuci untuk menghindari iritasi kulit.

Masker wajah dengan madu dan dadih skim

Aplikasi yang sangat mudah digunakan adalah topeng apel dan madu. Untuk ini, apel asam dikupas, diadu dan dihaluskan bersama dengan sedikit madu. Hasilnya adalah pasta lezat dan menyenangkan yang memiliki efek membersihkan dan antibakteri dan karenanya dapat menjadi bantuan yang baik untuk kulit berminyak. Campuran menyegarkan, yang juga populer sebagai obat rumah untuk jerawat, tetap di kulit selama 15 menit.

Dadih ramping membersihkan, peduli dan karena itu cocok untuk masker terhadap kulit mengkilap, berminyak. Campurkan dua sendok makan dadih skim dengan satu sendok makan susu skim yang dihangatkan dan biarkan campuran bekerja selama seperempat jam.

Resep teh - bantuan dari dalam

Cara terbaik untuk mengobati masalah kulit dari luar dan dari dalam pada saat yang sama. Tanaman seperti ramuan banci, birch dan daun kenari, aster, jelatang dan dandelion digunakan untuk kulit berminyak. Semua ramuan teh tidak boleh diminum terus menerus selama lebih dari enam minggu.

Campuran teh dengan kulit bernoda

Untuk mendetoksifikasi tubuh dari dalam dan juga kulit, campuran tanaman obat yang efektif dianjurkan.

Resep teh untuk kulit cantik:
  1. Campur bagian dandelion, jelatang dan daun birch yang sama
  2. Tuang 250 mililiter air mendidih di atas satu sendok teh campuran
  3. Teh harus diseduh sekitar lima hingga enam menit
  4. Minumlah tiga cangkir campuran teh ini sepanjang hari, selama maksimal empat hingga lima minggu

Infus dengan pansy

Ramuan banci memiliki efek antibakteri dan pembersihan dan karenanya merupakan obat rumahan yang terbukti untuk kulit berjerawat, berlemak dan berminyak.Untuk teh, satu sendok teh tingkat diperlukan per cangkir (sekitar 250 ml) dan diseduh dengan seperempat liter air mendidih. Setelah lima menit, infusnya tegang. Dua hingga tiga cangkir teh dapat diminum setiap hari.

Teh daisy

Daisy (Latin: Bellis perennis) adalah tanaman yang dapat tahan terhadap semua kondisi cuaca buruk. Ini tercermin dalam spektrum aktivitasnya yang luas. Ini membantu dengan berbagai macam penyakit kulit, termasuk kulit berminyak dan bernoda. Satu sendok teh aster dituangkan dengan seperempat liter air mendidih dan kemudian akan curam selama sekitar tujuh hingga sepuluh menit. Dua hingga tiga cangkir sehari diminum dari teh.

Garam Schuessler

Untuk kulit berminyak, garam Schüssler nomor 3 (Ferrum phosphoricum), nomor 9 (sodium phosphoricum) dan nomor 10 (sodium sulfuricum) telah membuktikan nilainya.

Tips umum untuk kulit berminyak

Kulit berminyak biasanya timbul karena perubahan hormon, misalnya selama fase pubertas, kehamilan atau pada masa menopause. Diet yang tidak sehat, terlalu banyak alkohol atau nikotin juga dapat mempromosikan tekstur berminyak pada kulit. Sebagian besar waktu, ini dapat diubah secara positif dengan mengubah diet Anda dan mengubah kebiasaan gaya hidup tertentu.

Jika langkah-langkah ini tidak membantu, pengobatan rumahan yang disebutkan adalah opsi. Jika kulitnya sangat buruk dan tidak dapat dipengaruhi sama sekali, kunjungi dokter. Kulit berminyak memiliki satu hal yang baik: ia tahan pengaruh lingkungan yang lebih baik dan kurang rentan terhadap kerutan. (sw, no)

Penulis dan sumber informasi

Teks ini sesuai dengan spesifikasi literatur medis, pedoman medis dan studi saat ini dan telah diperiksa oleh dokter medis.

Susanne Waschke, Barbara Schindewolf-Lensch

Membengkak:

  • Friedrich F. Sander: Anggaran Asam-Basa, Hippokrates Verlag, 1999
  • Gerry K. Schwalfenberg: The Alkaline Diet: Apakah Ada Bukti Bahwa Diet Alkali pH Bermanfaat bagi Kesehatan ?, Jurnal Volume Lingkungan dan Kesehatan Masyarakat 2012, Jurnal Lingkungan dan Kesehatan Masyarakat
  • Gabriela Nedoma: Kosmetik hijau: perawatan organik dari dapur dan kebun, Freya; Edisi: 2 (6 Juni 2013)
  • Monika Mayer: Secara alami sehat dengan earth healing, AT Verlag; Edisi: 2 (1 Februari 2008)
  • Sophie Thompson: Kulit Anda: Kosmetik Alami untuk Kulit dan Rambut, ZS Verlag GmbH; Edisi: 1 (4 Maret 2019)
  • Hermann Trinkkeller: Kosmetik dermatologis dan medis, edisi ke-2, Springer Medizin Verlag, 2007.
  • Angelika Countess Wolffskeel von Reichenberg: 12 garam kehidupan - biokimia menurut Dr. Schüßler: Semua 24 garam / salep utama / tambahan - Obat garam Schüßler dan berbagai bab khusus - Registrasi gejala ekstensif dari A hingga Z, Mankau Verlag (15 Maret 2019)


Video: Kulit Kamu Berminyak? Inilah Cara Mengatasi Wajah Berminyak! (Agustus 2022).