Tanaman obat

Valerian - efek, aplikasi, budidaya dan panen

Valerian - efek, aplikasi, budidaya dan panen


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Akar Valerian telah membuktikan dirinya sebagai obat penenang herbal

valerian, Juga disebut ramuan penyihir atau kucing, adalah keluarga honeysuckle dan dikenal karena santai dan membantu Anda tertidur. Tanaman itu mudah tumbuh sendiri. Di sini Anda dapat mengetahui gejala apa yang digunakan ramuan obat dan apa yang perlu Anda waspadai ketika tumbuh di kebun Anda sendiri.

Sekilas tentang Valerian - fakta paling penting

  • Tanaman obat membantu melawan gangguan tidur, stres, kecemasan, migrain, masalah menstruasi dan perut serta melawan kegugupan dan kegelisahan batin.
  • Anak-anak di bawah usia 12 tidak boleh mengonsumsi suplemen valerian.
  • Istirahat harus diambil setelah penggunaan jangka panjang.
  • Tanaman ini cocok untuk penanaman komersial maupun tanaman kebun.
  • Ditaburkan pada bulan Maret dan April dan mekar dari Mei hingga Agustus. Kami panen sepanjang tahun, tetapi hanya sejak tahun kedua.
  • Valerian adalah keluarga abadi - bukan spesies, tetapi genus dengan beberapa spesies yang propertinya serupa.
  • Valerian asli kami, Valeriana officinalis, datang sebagai bentuk liar dari Eurasia yang beriklim sedang. Di sini ia tumbuh di parit, di pembukaan hutan, di padang rumput basah dan di tepi hutan.
  • Tumbuhan menyukai matahari, tanahnya harus kaya nutrisi dan permeabel.
  • Tanaman Valerian sangat mudah beradaptasi, tetapi mereka tidak tahan terhadap panas dan kekeringan yang ekstrem.

Karakteristik biologis

Valerian adalah ramuan abadi yang tingginya mencapai antara 90 cm dan 200 cm, tergantung pada jumlah nutrisi dan radiasi matahari. Ini berlabuh dengan akar kuning dan putih yang bercabang beberapa kali dan memiliki bau khas (root stink). Akarnya bercabang, tetapi tidak dalam. Di musim dingin tanaman hidup di akarnya.

Dari akhir Maret hingga pertengahan April, tergantung pada cuaca, daun pertama berkecambah dengan warna yang mirip dengan peppermint. Mereka memiliki bentuk lanset, tetapi ujung-ujungnya menyirip pertama dan kedua digergaji. Daun bawah adalah yang terbesar, paling atas yang terkecil; mereka saling menggantungkan pada batang. Warnanya berfluktuasi antara cokelat dan hijau. Dia sedikit berbulu.

Saat matang untuk buah, valerian menghasilkan buah yang mengingatkan pada kacang dan panjangnya hingga 5 mm. Ada satu biji per buah.

Valerian: efek

Akar Valerian dikenal sebagai tanaman obat di zaman kuno - di Eropa serta di Asia hingga India dan Pakistan. Pada Abad Pertengahan, itu berfungsi sebagai sarana melawan tujuan yang sama sekali berbeda dari hari ini.

Alih-alih melawan insomnia dan kegelisahan batin, itu harus membantu melawan jerawat, perut kembung atau batuk, sakit kepala dan penyakit mata.

Para dokter mencampur akar dengan anggur, opium, licorice atau adas manis. Hildegard von Bingen merekomendasikannya untuk radang selaput dada (juga radang selaput dada) dan penyakit Vicht, yang mungkin merupakan tumor yang baru lahir.

Hanya pada abad ke-18 bahwa sifat obat yang menenangkan dan membantu tidur ditemukan dan sejak saat itu digunakan sebagai obat penenang alami. Sampai saat ini, valerian datang sebagai obat alami untuk penyakit seperti

  • Insomnia,
  • Gugup,
  • Menekankan,
  • Migrain dan sakit kepala lainnya,
  • Kegelisahan,
  • Masalah pencernaan dan
  • Gejala menopause

untuk digunakan.

Bahan berharga di akar valerian

Kami menggunakan akar valerian. Kami menggali mereka di musim gugur dan mengeringkannya. Atau, ini juga tersedia di toko makanan kesehatan atau di apotek. Kita bisa makan akar kering lurus atau menyiapkan teh darinya, membuat anggur obat, tingtur atau aditif mandi. Ini mempromosikan tidur, membantu melawan rasa sakit seperti kram di perut dan kegelisahan batin.

Bahan-bahan yang paling penting terkandung dalam minyak esensial dari akar valerian:

  • Borneol,
  • Valeranon dan
  • Valerenal.

Ditambahkan ke ini adalah asam valerenic.

Valerian sebagai aplikasi obat

Kami biasanya mengambil valerian sebagai kapsul, tablet atau sebagai teh akar. Tablet populer untuk masalah akut, misalnya jika Anda takut ujian. Di sisi lain, kita minum teh untuk gangguan tidur, kegelisahan kronis atau sakit kepala yang dipicu secara psikologis.

Resep untuk teh valerian

Untuk teh valerian, kami mengambil sekitar 3 gram akar valerian dan menuangkan 300 ml air mendidih di atasnya. Kami membiarkan teh curam selama sepuluh menit sebelum meminumnya.

Instruksi penting

Anak-anak di bawah usia 12 tidak boleh mengambil suplemen valerian karena ada sedikit penelitian medis tentang valerian pada anak-anak. Jika Anda telah minum obat untuk waktu yang lama, misalnya dengan gangguan tidur, Anda harus mengambil cuti sebulan sebelum meminumnya lagi.

Menabur dan memanen valerian

Cara terbaik untuk menabur tanaman obat adalah dalam kotak benih, idealnya di rumah kaca, selama malam es membeku, karena biji yang sensitif tidak dapat mentolerir embun beku yang kuat. Ketika bibit menunjukkan daun dan matahari bersinar antara bulan Maret dan akhir April, tergantung pada mulai dingin, kami menanam tanaman tender - pada jarak sekitar 60 cm, karena valerian berkembang menjadi abadi dengan ketinggian 1 m.

Kami menanam di tanah yang longgar - jika tanah bisa diayak, itu optimal untuk tanaman tahunan. Yang terbaik adalah menyapu dengan kuat sebelum menggunakan tanaman. Posisi menghadap selatan tanpa pohon rindang dan sinar matahari penuh sangat ideal.

Jika valerian tumbuh, Anda bisa panen di tahun kedua. Hanya pada tahun kedua tanaman abadi mengembangkan bunga, dan dari situ benih berubah bentuk. Tentu saja angin menyebarkan biji-biji ini.

Bunga-bunga dapat dikumpulkan dan dikeringkan dari Juli hingga Agustus, dan akarnya pada bulan Oktober. Cara terbaik adalah mengumpulkan bunga di pagi hari: semakin rendah suhunya, semakin banyak bahan aktif yang dimasukkan.

Longgarkan tanah liat

Jika tanahnya lembek, longgarkan dengan pasir. Dengan cara ini lebih banyak udara masuk ke tanah dan air mencapai akar dengan lebih baik. Sebaliknya, Anda harus mencampur tanah yang sangat berpasir dengan kompos. Benih harus segar karena biji valerian dari tahun sebelumnya jarang berkecambah.

Anda tidak perlu membuahi. Di kebun, kompos sudah cukup sebagai pupuk. Dalam ember Anda dapat membantu dengan pupuk herbal setiap 6 minggu.

Untuk membersihkan akar dengan baik, kami mengolah valerian di tanah yang saringan dengan beberapa batu. Semakin sedikit tumbuhan liar lainnya, semakin dalam dan semakin longgar tanahnya, semakin baik hasilnya. Semakin banyak humus yang ada di tanah, semakin banyak akar halus yang tercipta dan semakin sulit untuk membersihkan akarnya.

Kuman ringan

Ramuan obat adalah kuman ringan. Karena itu, Anda hanya perlu menekan bijinya sedikit ke tanah dan kemudian membuatnya lembab. Ditaburkan di tempat tidur atau dalam ember di bulan Maret dan April. Anda tidak perlu pra-budaya. Anda juga bisa menabur dalam pot di balkon atau teras. Pastikan pot melebar saat akar valerian tumbuh ke samping.

Valerian membutuhkan kelembaban

Dalam periode kekeringan, penyiraman atau penyiraman adalah suatu keharusan, karena valerian menyukai kelembapan. Idealnya, bumi selalu sedikit lembab. Kandungan kadmium di tanah harus kurang dari 0,5 mg / kg. Anda juga harus memeriksa tanah untuk timbal dan merkuri.

Secara umum, Anda hanya boleh menanam tanaman obat di lokasi yang jauh dari asap industri dan limbah kota. Temperatur rendah bukan masalah. Valerian sangat kuat.

Penyakit dan hama

Pabriknya kuat. Kutu daun menghantui tanaman keras dan menetap di axils daun. Kita bisa menghilangkannya dengan semprotan air atau dengan pita perekat. Jamur tepung dapat terjadi, tetapi jarang terjadi. Ini mempengaruhi valerian terutama ketika tanaman keras tumbuh padat dan tanah mengandung terlalu banyak nutrisi.

Hubungan yang luas

Valeriana officinalis termasuk dalam genus valerian dan karenanya memiliki lebih dari 400 sepupu. Kerabatnya termasuk teasel liar dan selada domba. Valerian bukan satu-satunya tanaman di antara tanaman valerian. Valeriana wallrothii ditanam sebagai tanaman obat, dan spikenard India (Valeriana jatamansi) populer sebagai rempah-rempah di India.

Ramuan dewa cahaya

Nama valerian berasal dari Baldur, dewa cahaya Jerman. Nama Latin berasal dari kata kerja valere, yang berarti "sehat". Nama spesies officinalis berasal dari fakta bahwa ramuan itu tersedia di apotek (obat-obatan).

Baldur tidak hanya dewa cahaya, tetapi juga matahari, musim semi dan keadilan. Ada kemungkinan bahwa valerian dipandang sebagai "keadilan yang seimbang" untuk keluhan tidur dan tekanan psikologis yang tidak harus disalahkan oleh mereka yang terkena dampak.

Valerian untuk makan malam

Valerian tidak hanya tanaman obat, tetapi juga rempah-rempah. Dalam masakan India, akar tanah populer untuk sup dan semur. Rasanya unik - sedikit pahit dengan nada manis.

Daun awal dapat digunakan seperti selada domba dan rasanya juga mirip. Tidak heran mereka adalah saudara. (Dr. Utz Anhalt)

Penulis dan sumber informasi

Teks ini sesuai dengan spesifikasi literatur medis, pedoman medis dan studi saat ini dan telah diperiksa oleh dokter medis.

Dr. phil. Utz Anhalt, Barbara Schindewolf-Lensch

Membengkak:

  • Kerjasama Phytopharmaka GbR: www.koop-phyto.org (akses: 15 Maret 2018), valerian
  • Bent, Stephen et al.: "Valerian untuk tidur: tinjauan sistematis dan meta-analisis", dalam: The American Journal of Medicine, Volume 119 Edisi 12, 2006, amjmed.com
  • Dogaheh, Mehdi Ansari et al.: "Efek antioksidan dan studi komponen bioaktif Valeriana sisymbriifolia dan Nardostachys jatamansii dibandingkan dengan Valeriana officinalis", dalam: Jurnal ilmu farmasi Pakistan, Volume 26 Edisi 1, 2013, NCBI
  • Kennedy, David O:: "Efek anxiolytic dari kombinasi Melissa officinalis dan Valeriana officinalis selama stres yang diinduksi laboratorium", dalam: Penelitian Phytotherapy, Volume 20 Edisi 2, 2006, Wiley Online Library
  • Eichholtz, Fritz: Buku teks farmakologi sebagai bagian dari teori penyakit umum untuk dokter umum dan siswa, Springer, 1951
  • Oomah, B. Dave: Herbal, Botani dan Teh, CRC Press, 2000
  • Marbach, Eva: Kabinet obat herbal: Tanaman obat paling penting untuk digunakan di rumah, Eva Marbach, 2010
  • Achmüller, Arnold: The Alpen-Apotheke: Pengobatan rumahan sendiri, Knaur MensSana HC, 2017
  • Morteza, Elham; Joorabloo, Ali: "Evaluasi Komposisi Minyak Atsiri Tanaman Valerian (Valeriana Officinalis L.) Yang Dibudidayakan Di Zona Garmsar di Iran", dalam: Jurnal Farmasi dan Inovasi Ilmiah, Vol. 3, 2012, semanticscholar.org
  • Pahlow, Mannfried: Buku besar tanaman obat: Sehat melalui kekuatan penyembuhan alam, Nikol, 2013


Video: Using Valerian Root as a Sleep Aid (Juni 2022).


Komentar:

  1. Mccoy

    Ada juga kekurangan lainnya

  2. Abubakar

    Sangat disayangkan bagi saya, saya tidak dapat membantu Anda. Tetapi terjamin, bahwa Anda akan menemukan keputusan yang benar.



Menulis pesan