Gejala

Air di kaki - penyebab dan perawatan

Air di kaki - penyebab dan perawatan


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Kaki bengkak atau kaki sering karena air di kaki. Ini menyebabkan masalah bagi banyak orang, terutama di musim panas. Komponen estetika hanyalah sebagian kecil dari penderitaan mereka yang terkena dampak. Cari tahu apa yang menyebabkan gejala, ketika air di kaki menjadi berbahaya, opsi perawatan apa dan opsi pencegahan apa yang tersedia.

Air di kaki - ikhtisar singkat

Untuk mengklasifikasikan gambar keluhan dengan cepat, pertama ikhtisar singkat tentang fakta paling penting sebelumnya:

  • definisi: Air di kaki bahasa sehari-hari mengacu pada penumpukan cairan (edema) di jaringan ikat kaki, yang terkait dengan pembengkakan (terlihat).
  • Gejala: Pembengkakan kaki pada satu atau kedua sisi, yang sering terjadi kembali ketika kaki diangkat; terkadang disertai rasa sakit pada kaki; Tekanan (misalnya, dengan kaus kaki ketat atau dengan jari Anda) meninggalkan titik tekanan signifikan yang perlahan-lahan menghilang setelah tekanan mereda.
  • penyebab: Misalnya penyakit kardiovaskular seperti insufisiensi vena kronis atau gagal jantung, penyakit ginjal, penyakit hati, penyakit tiroid, efek samping dari produk obat, kemacetan limfatik, penyakit metabolisme (terutama diabetes), gangguan hormon (mis. Karena penyakit tiroid), defisiensi protein, penyakit tumor atau emboli paru.
  • Kapan air di kaki berbahaya?? Pada dasarnya, edema pada tungkai harus diklarifikasi oleh dokter, karena banyak penyakit yang memerlukan perawatan dapat berada di belakang gejalanya. Jika ada sesak napas, nyeri dada, detak jantung yang cepat, atau masalah sirkulasi, layanan darurat harus segera dihubungi, karena emboli paru yang mengancam jiwa dapat memicu gejala.
  • pengobatan: Drainase limfatik untuk menghilangkan gejala secara umum; jika tidak berdasarkan penyebab masing-masing dengan terapi manual, stoking kompresi, obat-obatan dan mungkin juga operasi.
  • Naturopati dan pengobatan holistik: Tergantung pada penyebabnya, misalnya gosok dengan kastanye kuda atau semanggi batu, hidroterapi, osteopati, dan latihan gerakan khusus untuk kaki.

Gejala air di kaki

Selain penampilan estetika, pembengkakan yang disebutkan di atas biasanya merupakan cacat mekanis.Selain itu, banyak penderita mengeluh perasaan tidak nyaman karena bengkak atau nyeri tumpul di kaki. Selama atau setelah aktivitas, tetapi juga setelah lama duduk dan di bawah panas, gejalanya dapat meningkat dan pada malam hari banyak penderita mengeluh kaki bengkak. Tentu saja, bengkak sering menyebabkan perasaan tegang dan mati rasa di kaki juga bisa terjadi.

Diduga bahwa, untuk alasan estetika, banyak penderita harus berjuang dengan pembengkakan kaki yang parah (asimetris) dengan banyak batasan, yang dapat menyebabkan tekanan psikologis pada mereka dan, dalam kasus yang serius, juga dapat meningkatkan terjadinya depresi.

Air di kaki - menyebabkan

Air di kaki dapat memiliki penyebab lokal, tetapi juga dapat disebabkan oleh penyakit di tempat lain di tubuh. Di sini penting untuk secara hati-hati memasukkan riwayat sebelumnya dan situasi saat ini dalam penyelidikan.

Cairan dari kaki kita secara alami memiliki tekanan terbesar dan jarak terpanjang untuk kembali ke pusat tubuh. Mekanisme penting untuk drainase juga merupakan tekanan negatif yang ditimbulkan oleh pernapasan kita. Lain adalah aktivitas otot-otot di kaki, yang praktis menekan pembuluh dan dengan demikian menekan cairan di dalamnya ke atas (kata kunci pompa otot). Katup-katup dalam vena melakukan sisanya dan mencegahnya mengalir kembali.

Dengan cara ini, pernapasan dangkal, varises (di mana katup vena tidak dapat mencegahnya mengalir kembali) dan penurunan gerakan semuanya bisa menjadi faktor yang berperan dalam air di kaki. Dari sudut pandang anatomi, mungkin juga ada penyempitan dalam perjalanan darah dan pembuluh limfatik, seperti di bawah selangkangan, di mana ketegangan dan postur yang tidak menyenangkan dapat membuat kembali dan masuk lebih sulit.

Kemungkinan pemicu lainnya adalah:

  • Penyakit kardiovaskular (mis. Insufisiensi jantung, insufisiensi vena kronis atau insufisiensi vena kronik, gangguan sirkulasi kronis)
  • Pembuluh mekar,
  • Oklusi vaskular,
  • Kanker,
  • Limfedema,
  • Penyakit kelenjar tiroid (mis. Hipotiroidisme),
  • Gangguan hormonal dan fluktuasi hormon,
  • Gangguan metabolisme seperti diabetes,
  • Gangguan ginjal (mis. Radang ginjal),
  • Penyakit hati (sirosis hati, hati tersumbat, kanker hati),
  • emboli paru
  • Alergi makanan,
  • operasi sebelumnya,
  • Obat-obatan (seperti diuretik, obat antiinflamasi non-steroid, obat-obatan yang mengandung kortison, pil KB),
  • Kehamilan.

Diagnosa

Pertama, tes tekanan sederhana dengan jari dapat digunakan untuk memeriksa apakah edema benar-benar terlibat. Jika penyok berkurang perlahan setelah tekanan, ada kecurigaan edema. Namun, penentuan penyebab selanjutnya seringkali lebih sulit. Metode pencitraan seperti pemeriksaan ultrasonografi dan pemeriksaan rontgen dengan media kontras seringkali penting untuk menentukan, misalnya, gangguan pembuluh darah atau penyakit pada hati dan ginjal. Tes darah juga dapat memberikan petunjuk dan juga mengindikasikan masalah hormonal atau gangguan tiroid. Tergantung pada kecurigaan, pemeriksaan lebih lanjut seperti tes alergi atau EKG juga merupakan pilihan.

Air di kaki - pengobatan

Pada dasarnya, perawatan harus disesuaikan dengan masing-masing penyebab edema dan, selain terapi manual, juga pengobatan, penggunaan stoking kompresi dan operasi. Dalam kebanyakan kasus, bagaimanapun, drainase limfatik manual awalnya diresepkan untuk merangsang drainase cairan. Selain itu, berbagai obat dapat digunakan untuk mempromosikan pemecahan akumulasi cairan. Namun, kehati-hatian harus dilakukan ketika memilih mereka untuk menghindari risiko yang tidak perlu. Pembedahan mungkin diperlukan untuk beberapa penyebab edema. Ini sudah dapat diterapkan pada varises, tetapi juga misalnya untuk kanker, hati dan penyakit ginjal

Naturopati dan pengobatan holistik

Setelah penyakit serius telah dikesampingkan, berbagai langkah tersedia untuk merangsang aliran keluar dan menghilangkan edema. Sangat mudah dilakukan sendiri:

  • ketinggian kaki,
  • mandi dingin kaki atau coran dingin (juga obat Kneipp),
  • Senam kaki dengan ketegangan dan relaksasi bergantian untuk mengaktifkan pompa otot,
  • pernapasan perut yang dalam dan pergantian yang kuat antara inhalasi dan pernafasan.

tip: Latihan Yoga dan Feldenkrais patut dicoba, misalnya.

Selain itu, berbagai tindakan naturopati dapat digunakan untuk merangsang drainase limfatik dan ekskresi cairan, seperti menggosok dengan berangan kuda atau semanggi batu atau bungkus dingin. Namun, ini hanya boleh digunakan setelah berkonsultasi dengan dokter dan harus disesuaikan tergantung pada penyebab edema.

Salah satu contoh pendekatan manual untuk pengobatan adalah osteopati. Andrew Taylor Still, pendiri osteopati, selalu menekankan pentingnya getah bening dan aliran cairan 120 tahun yang lalu. Dia menunjukkan bahwa semua saraf yang memasok ke kaki dan bagian vaskular harus diperiksa untuk ketegangan abnormal. Jadi bisa dimengerti mengapa dalam kasus air di kaki seorang osteopath juga meminta sakit punggung atau sakit perut yang pada awalnya mereka yang terkena dampak tidak membangun hubungan. Dari sudut pandang osteopatik, semua hambatan harus dihilangkan sehingga kemacetan lalu lintas dihilangkan dan semua cairan dapat mengalir secara normal.

Langkah-langkah lain yang mungkin yang juga dapat berkontribusi untuk pencegahan air di kaki adalah, misalnya, menyesuaikan diet dengan asupan garam yang berkurang secara signifikan, latihan olahraga teratur (misalnya bersepeda atau jogging) dan latihan vena khusus. (tf, fp)

Penulis dan sumber informasi

Teks ini sesuai dengan spesifikasi literatur medis, pedoman medis dan studi saat ini dan telah diperiksa oleh dokter medis.

Dipl. Geogr. Fabian Peters

Membengkak:

  • Asosiasi Profesi Internal Jerman: Trombosis Vena: Pemeriksaan & Diagnosis (diambil pada 18 September 2019), internis dalam jaringan
  • Manuel Eugen Cornely: Lipedema dan Lymphedema; dalam Kemajuan dalam Dermatologi dan Venereologi Praktis, halaman 255-263, 2003, springer.com
  • S. M. Schellong, U. Wollina, L. Unger, J. Machetanz, C. Stelzner: Kaki bengkak; dalam Der Internist, November 2013, Volume 54, Edisi 11, halaman 1294-1303, springer.com


Video: Cara AMPUH Atasi Kaki Pecah Pecah DOKTER OZ INDONESIA 25 Maret 2017 (Oktober 2022).