Berita

Kesehatan: Diet ini menyebabkan kehilangan penglihatan lebih sering

Kesehatan: Diet ini menyebabkan kehilangan penglihatan lebih sering


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Bagaimana nutrisi mempengaruhi penglihatan

Ketika orang makan makanan tinggi daging merah dan olahan, makanan yang digoreng, sereal olahan, dan produk susu tinggi lemak, mereka mengalami kerusakan mata pada retina tiga kali lebih sering, menurut sebuah penelitian baru-baru ini.

Sebuah studi baru-baru ini oleh Universitas di Buffalo menemukan bahwa diet yang tidak sehat meningkatkan risiko penyakit mata retina. Penyakit seperti itu dikenal sebagai degenerasi makula terkait usia. Hasil penelitian ini diterbitkan dalam "British Journal of Ophthalmology".

Apa itu degenerasi makula terkait usia?

Diet tinggi daging merah dan olahan, makanan yang digoreng, sereal olahan dan produk susu tinggi lemak meningkatkan kemungkinan yang disebut degenerasi makula terkait usia (AMD). Dengan penyakit ini, retina rusak dan penglihatan sentral seseorang terganggu. Menurut pengetahuan saat ini, degenerasi makula terkait usia dianggap tidak dapat diubah.

Diet memainkan peran penting dalam penglihatan kita

Pengobatan akhir degenerasi makula terkait usia neovaskular adalah invasif dan mahal. Tidak ada pengobatan untuk atrofi geografis, bentuk lain dari AMD yang terlambat, yang juga menyebabkan kehilangan penglihatan. "Adalah kepentingan kami untuk mengenali penyakit sejak dini dan untuk mencegah perkembangan AMD yang terlambat," kata penulis studi Shruti Dighe dalam siaran pers. Temuan bahwa nutrisi memainkan peran penting dalam AMD sangat menarik.

Apakah diet Barat mendukung AMD terlambat?

Ternyata pola makan barat, yang ditandai dengan konsumsi tinggi daging merah dan olahan, makanan goreng, sereal olahan dan produk susu tinggi lemak, bisa menjadi faktor risiko untuk pengembangan AMD akhir. Dalam studi saat ini, bagaimanapun, diet barat tidak terkait dengan pengembangan AMD awal.

Peserta dimonitor secara medis selama sekitar 18 tahun

Para peneliti memeriksa terjadinya AMD awal dan akhir selama sekitar 18 tahun pada peserta studi yang disebut studi Risiko Aterosklerosis dalam Masyarakat (ARIC). Data tentang 66 makanan berbeda yang diklaim partisipan telah mereka konsumsi secara teratur antara 1987 dan 1995 dianalisis.

Seringnya konsumsi makanan tidak sehat mempengaruhi penglihatan

Para peneliti menemukan bahwa orang yang tidak memiliki AMD awal pada awal studi dan melaporkan seringnya mengonsumsi makanan tidak sehat lebih mungkin mengembangkan penyakit mata yang mengancam penglihatan sekitar 18 tahun kemudian. Studi ini, yang dilakukan di Amerika Serikat, adalah salah satu studi pertama yang meneliti hubungan antara pola makan dan perkembangan AMD dari waktu ke waktu.

Bagaimana AMD awal dapat ditentukan?

DAL awal tidak menunjukkan gejala, yang berarti orang sering tidak tahu mereka memilikinya. Untuk mengenali penyakitnya, profesional medis perlu meninjau foto retina orang tersebut dan mencari perubahan pigmen dan perkembangan kelenjar (timbunan lemak kuning).

Apa yang Menunjukkan AMD Terlambat?

Dengan AMD onset lambat, atrofi atau akumulasi pembuluh darah baru dapat terjadi di bagian mata yang disebut makula. Ketika orang mengalami perubahan ini, mereka biasanya melihat gejala visual. Penglihatan orang-orang yang terkena dampak berkurang. Ini adalah bentuk AMD lanjut atau lanjut, para peneliti menjelaskan.

Pola diet harus dipertimbangkan dalam penelitian

Sejauh ini, sebagian besar penelitian telah dilakukan pada nutrisi tertentu, seperti antioksidan dosis tinggi, yang tampaknya memiliki efek perlindungan. Namun, orang mengonsumsi beragam makanan dan nutrisi. Karena itu, melihat pola makanan sangat penting.

Mereka yang terkena dampak harus diberi informasi lebih baik

Penelitian menunjukkan bahwa nutrisi memainkan peran penting. Dari perspektif kesehatan masyarakat, orang harus disadarkan bahwa jika AMD awal ada, mungkin masuk akal untuk membatasi konsumsi daging olahan, makanan yang digoreng, biji-bijian olahan, dan produk susu tinggi lemak untuk melindungi dan menjaga penglihatan. (sebagai)

Penulis dan sumber informasi

Teks ini sesuai dengan spesifikasi literatur medis, pedoman medis dan studi saat ini dan telah diperiksa oleh dokter medis.

Membengkak:

  • Shruti Dighe, Jiwei Zhao, Lyn Steffen, JA Mares, Stacy M Meuer et al.: Pola diet dan kejadian degenerasi makula terkait usia dalam studi Risiko Aterosklerosis dalam Masyarakat (ARIC), di British Journal of Ophthalmology (pertanyaan: 27.12 .2019), British Journal of Ophthalmology
  • David J. Hill: Studi menemukan hubungan antara pola makan yang buruk, degenerasi makula terkait usia, Universitas di Buffalo (permintaan: 27.12.2019), Universitas di Buffalo


Video: Apakah Tidur Siang Menyebabkan Kegemukan? (Oktober 2022).